今日の食事vol.5

朝

白米

卵落とし味噌汁

昼 セブン

サラダチキン

明太子おにぎり

豆乳バナナ

夜

白米

中辛麻婆豆腐

ささみとキャベツの和え物

味噌汁

お腹

痛みなし。お通じ普通。