翌日の計画を前日に決めておく
例えばディシディアは1時間、読書は30分とか。
でその日の夜に計画通りにやれたかどうかをチェックする。
何故やれたか、やれなかったかを考えて、次の計画立ての時に役立てる。
無駄な決断は決断力を削るので、あらかじめ決断しておけることはしておく。
例えばディシディアは1時間、読書は30分とか。
でその日の夜に計画通りにやれたかどうかをチェックする。
何故やれたか、やれなかったかを考えて、次の計画立ての時に役立てる。
無駄な決断は決断力を削るので、あらかじめ決断しておけることはしておく。