今日の食事vol.11

朝 脂質6g

目玉焼き食パン、バナナヨーグルト

昼 脂質8g

親子丼

夜 牧のうどん 脂質4g？

丸天うどん、かしわごはん少し

おやつ 6g？

15時 プリン

20時 コーヒー

21時 桃ゼリー

体調

コーヒー飲んだ後下痢。やっぱりコーヒーはしばらくダメみたい。