今日の食事vol.14 体調普通

 体調は特に可もなく不可もなくと言った感じ。

 

たまご食パン、バナナヨーグルト

 

昼 こむぎや

月見うどん、かしわおにぎり1つ

 

白米、味噌汁、ヘルシー麻婆豆腐

さんまの缶詰、目玉焼き

 

間食

17時 たまごパン

18時 桃ゼリー

 

体重

夜 44.3kg