ガチでやるゲームではないなこれはw ベガ立ちしながら「そのめくりはえぐいわw」って観客視点で楽しむぐらいが丁度いいゲームだ。 控えめに言って世紀末。主にルビー、ゴルドーとその他UNI勢のせい。

割とゆっくり食べても緩くなる。

睡眠導入剤の効果がまだ完全に切れてないのか今もすこし気怠い。 しかも睡眠導入剤打ってもらったにも関わらず今回は意識が朦朧としただけで検査中眠れなかった。 一日中拘束されて排便もいつもの倍以上促されるからいくら寝てもきつい。疲れた。

症状 食べた日の翌朝にムカムカで目が覚める。 原因 体調が悪かったわけではないので恐らく、食べすぎたか、食べるペースが速かったか、もしくは両方。 対策 カレーはしばらく控える。 食べるにしても量は少なめで。

500mlを1時間にコップ一杯半ぐらいのペースで気付いたら飲んでた。 500mlは買わないようにします。

うどんが原因ではなく夕方下痢してお腹の調子悪かったのが原因と思われ。 下痢した後の食事は軽めor絶食した方がいいかもしれない。

プリン食べる前に食べた、 サイダーと、 豚キムチおにぎり が原因と思われ。 そして弟がトイレに入ってるからばあちゃん家にトイレの為だけに歩いていくという（ ; ; ）

朝 明太子お茶漬け、ひきわり納豆 昼 セブン 12時半 サラダチキンハーブ、卵黄おにぎり 夜 21時 白米、味噌汁、鶏ハム、ホイコーロ、バナナヨーグルト 間食 明太子おにぎり

原因 食い過ぎとツナマヨおにぎりをとどめに食ったのが原因。 サラダチキンスモークと納豆おにぎり食ったまではよかったけど、ツナマヨおにぎり食ってから明らかにお腹の調子が悪くなった。 対策 ・ツナマヨおにぎりはなるべく食べない。 ・サラダチキン、お…

原因 恐らく原因は２つ。 昼飯の丸天うどんと、 エネルギー補給用ゼリー飲んだ直後に激しめの運動。 たぶんどっちか片方なら大丈夫だったんだろうけど、２つ重なったのが原因と思われる。 経緯 昼にうちだ屋の丸天うどん食ったあたりから少しお腹に違和感が…

なんだか食欲が増した気がするw クローン病になる前はたいして食事にこだわりもなく、腹八分くらいで全然満足できてた。 けどクローン病になってからは、 あれ食べたいこれ食べたい、 お腹いっぱい食べたいとか、 とにかく食に対する関心が間違いなく高まっ…

まずい。ただまずい。 イオンの弁当と似た何かを感じた。 高いくせにまずいという二重苦。 もう絶対買わない。

昼にセブンの冷凍食品のカルボナーラ食った。 特に違和感も痛みもなくて安心。 毎日食うのはさすがにやばいので調子いいときにたまに食べよう。 ーやっぱりミートソースパスタがナンバーワンー

今日はウエストで月見うどんとかしわおにぎり食った。そしてまたお腹壊したw 生卵、完全にダメなのだわ〜。 月見うどんは恐ろしいねぇ〜。

生卵２つぐらい乗ってたからすこし心配してたが、案の定腹壊したw 玉子丼は基本生卵乗ってたりするからあんまりよくないなと教訓。

連敗したり圧倒的に負かされるとすぐ引退したくなったりキャラチェンしたくなっちゃう。辛い。 本当にメンタルが弱いんだよなあ自分...。

そもそも、 二択は何のためにかけるのか？ 二択自体でダメージをとるため？ 中段を当てるため？ もちろんどちらも間違いではないが、 二択をかける一番の狙いはズバリ、 技をスカさせるため これだと思う。 鉄拳の読み合いで最終的に行き着くのはやはりここ…

9RP 横移動の出掛かりに割とに引っかかったりする。強い。 最初のうちは槍下段と9RPで二択するだけでも強い。 66WP 9RPを嫌がって横移動する相手にはこれ。 カウンターヒットすればスクリューやられになるのでコンボにいける。 3WP ガードされても確定反撃が…

改めて今までの時間を無駄に消費してきたなと感じたから、毎月何か１ついい習慣なりなんなりを増やしていきたい。

・朝からやけにガスがでる。 ・１６時ごろカステラ食べて１０分後ぐらいにぐるぐる言い出して下痢。 朝 目玉焼き食パン バナナヨーグルト 昼 セブン サラダチキンプレーン 生たらこおにぎり 夜 白米 味噌汁 お好み焼き さんまの缶詰

お腹に違和感等があった場合はすぐにメモに書くように。じゃないとしばらく時間が経ったら忘れてしまうから。 ジョイフルのミートソース食った 数時間後にちょっとお腹に違和感があった。 痛み下痢はなし。また体調がいい時に食べる。

結果、下痢しましたw もう一回食ってみてそれでも下痢するならしばらくはやよい軒控えたほうがいいかも。

攻め（二択） スカ確 攻め（二択） リスク小 中段：左アッパー、立ち途中RP 下段：生ロー、床掃除、1LP リスク中 中段：フラヒ、立ち途中LP、エルボー、横移動RP、2RP 下段：なし リスク大 中段：なし 下段：奈落 スカ確

体調は特に可もなく不可もなくと言った感じ。 朝 たまご食パン、バナナヨーグルト 昼 こむぎや 月見うどん、かしわおにぎり１つ 夜 白米、味噌汁、ヘルシー麻婆豆腐 さんまの缶詰、目玉焼き 間食 17時 たまごパン 18時 桃ゼリー 体重 夜 44.3kg

朝 脂質5g 目玉焼き食パン バナナヨーグルト 昼 セブン 脂質2gほど サラダチキンハーブ 焼き明太子おにぎり 豆乳バナナ 夜 脂質5g以下 白米 ヘルシー麻婆豆腐 サラダ ひきわり納豆 間食 5g 17時 たまごクリームパン×2 桃ゼリー 体調 軟便1回、体調良好。 脂…

朝 絶食 昼 くら寿司 たまご×2、まぐろ、サーモン、シメサバ シーチキン巻き、納豆とろろ巻き 夜 白米、味噌汁、チャーシュー風鶏ハム たまご野菜炒め 間食 11時 サラダチキンハーブ 16時 鯖たたきおにぎり、黒蜜団子 22時 RedBull お腹 お通じ二回（軟、下…

朝 脂質6g 目玉焼き食パン、バナナヨーグルト 昼 脂質8g 親子丼 夜 牧のうどん 脂質4g？ 丸天うどん、かしわごはん少し おやつ 6g？ 15時 プリン 20時 コーヒー 21時 桃ゼリー 体調 コーヒー飲んだ後下痢。やっぱりコーヒーはしばらくダメみたい。

可視光線。 紫外線ぐらいの強さ。 身体に与える影響として医学的根拠はない。 ずっと見てると目が疲れる人がいるのは事実。

朝 脂質6g 目玉焼き食パン、バナナヨーグルト 昼 ローソン 脂質6g とまとらーめん、豆乳バナナ 夜 脂質7g? 白飯、味噌汁、目玉焼き、茶碗蒸し、煮物 おやつ 6g？ 17時 チョコロールケーキ 18時 みたらし団子 食後 桃ゼリー 脂質計25g ちょっととりすぎた感が…